Beautyandhealth

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最近根據聯合新聞網報導，台灣肥胖人口逐漸增加，過重及肥胖盛行率高達38.3%，甚至有「亞洲第一胖國」的稱號，其中又以男性肥胖的比率又比女性高，過度的肥胖甚至會影響健康，因此改善肥胖是不少國人需要正視的問題。談到減肥大家腦海中第一個出現的想法就是節食，然而積極節食雖然可以在短時間快速減輕體重，但是效果有限且容易遇到瓶頸，且節食主要是減掉體內的水分而非脂肪，不少人在停止節食後，就會開始復胖，甚至會比原本的體重還重。       

東森新聞記者張嗣賢、王國隆、SNG／高雄報導

▲微型機器人，可有效治療單一患處。（圖／翻攝自YouTube）

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

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人工植牙V.S彈夾式假牙 康軒牙醫余迺昌院長論述治療缺牙的正確觀念

過往民眾若遭遇缺牙的問題，較常見的治療方式是以傳統假牙或是人工植牙來改善缺牙的困擾。而近日在網路上出現許多關於「彈夾式假牙」的資訊，內容多指出可替代傳統假牙與人工植牙的治療，宣稱彈夾式假牙能拆卸清理義齒，因此已可改善所有傳統假牙與人工植牙的缺點，在治療費用上又比人工植牙來的便宜，可為民眾節省治療費用。康軒牙醫余迺昌院長表示，民眾應當對治療缺牙的原理有正確的的觀念，就不易受網路傳言混淆，確保自身口腔健康與安全之道，

夏天到，冷飲冰品少不了，但嘗第一口牙齒就抗議「好冰！」；牙齒敏感，每天吃飯都要忍受冷、熱造成牙齒不舒服，一般民眾碰到敏感性牙齒可能會趕快找抗敏感牙膏使用。台灣牙ｅ通創辦人陳欽章醫師提醒，看牙醫找出敏感原因，才是正確作法。

敏感性牙齒，主要因牙齦萎縮，露出牙根表面的牙本質小管開口，牙齒神經末梢接觸到外界刺激，變得敏感。遇到冰、冷、酸飲料或食物，牙齒就會不適，例如有人吃到蜜餞覺得牙齒痠軟，就是蜜餞是酸性，刺激產生敏感性症狀。

敏感性牙齒成因有多種，可能蛀牙、牙齒磨耗、牙周病或牙齦萎縮，喝冰飲都會痠痛，敏感性牙齒使用抗敏感牙膏不一定有效果。敏感性牙齒第一個動作先去看醫生，才能對症下藥。

牙周病會讓牙齦、齒槽骨萎縮，讓敏感症狀更嚴重，不是市售抗敏產品能解決的。磨耗造成的敏感性牙齒，牙醫會使用一種專門塗劑，填補牙本質小管，也有醫師塗氟漆，產生鈣化物質覆蓋牙本質小管。

牙根露出很多，牙肉又無法修復，醫生會使用樹脂，整個填補覆蓋，就不會受到刺激。常見的磨耗，例如刷牙太用力造成的凹痕，牙醫師會用樹脂填補，隨著時間過去，填補的樹脂會再崩掉，如果磨耗太嚴重，或是病人咬合力太強，應改採做牙套覆蓋。

輕微磨耗造成的敏感性牙齒，可自行購買牙齒抗敏產品，一般有抗敏感性牙膏、漱口水，效果因人而異，以方便性來說，漱口水較為方便。

以效果來說，較多人會選用抗敏感牙膏，一般民眾認為抗敏感牙膏只是刷牙時使用；其實將牙膏塗抹在敏感部位，五分鐘再刷牙，效果較佳。

抗敏感牙膏不同品牌，成分不同，原理也不同，過去用釋放鉀離子抑制神經傳導。現在新產品用特殊載體，將露出牙根表面的牙本質小管開口封閉，降低敏感。

患者適用性不同，除聽取牙醫師建議外，可更換品牌，自我檢驗去敏感的效果。

要維持抗敏感牙膏的效果，還是避免避免太冷太熱的食物，太酸的食物和飲料會侵蝕琺琅質，甚至是那些已經填補在牙齒表面的抗敏感材料，所以也要少吃。

對於孩子來說，換牙期的保健是非常關鍵的，所以父母都會很擔心。那麼小孩換牙期要注意什麼？

 

刷牙是日常生活再平凡不過的事，但對於身障、精神疾病患者而言，卻是難以克服的障礙，往往牙蛀光才就診，台大新竹分院牙科部醫師張訓誠建議，刷牙時可放熟悉的音樂，以小頭軟毛牙刷輔以開口棒，切勿嫌麻煩而忽略口腔健康。

資深藝人齊秦形象放蕩不羈，以愛吃檳榔著稱，日前遭媒體爆料罹患口腔癌，震驚演藝圈。而他本人則出面澄清只是進行大規模的植牙手術而已，並沒有罹癌，讓大家虛驚一場。冠雅牙醫診所徐慶雲醫師表示，多數50歲以上中老年人對於植牙的第一印象就是花大錢，在捨不得花錢的前提下，忽視了小小的兩排牙齒正是鞏固自身健康的根基。

（圖/網路）