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【華人健康網圖文提供/出色文化】因為工作的需要,許多人必須長時間在辦公室久坐、或是經常開車、從事激烈運動,都會造成腰部血液循環不良,因而引起腰痛。儘管有時候可能是一時性的症狀,但是如果長久累積下來,就可能成為慢性症狀,因此,每天的保養就顯得很重要了。
上班族久坐,腰痛纏身怎麼解?揉按耳朵輕鬆改善
【小穴位大功效】
臀部:掌管臀區的穴位。助於舒緩臀部、骶骨疼痛與發麻的症狀。
腰骶椎:舒緩下腰疼痛,腫脹循環不良的穴位。
神門:寧心安神,同時能舒緩發炎症狀。
本文出自出色文化《最快速、最有效!捏耳排毒法:從嬰兒到百歲都有效的耳穴按摩法!天天揉按捏,女人顧青春,男人增元氣,小孩固體質、長輩防退化!》
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