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對於孩子來說，換牙期的保健是非常關鍵的，所以父母都會很擔心。那麼小孩換牙期要注意什麼？

 

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6歲左右換牙
一般來說，乳齒會在兒童上小學之前出現鬆動脫落的情況，同一時間恒齒也有萌出的跡象。一般來說，第一顆乳齒脫落是發生在孩子6歲的時候，當然這也不是一個確定的數值，因為也有孩子4歲多乳齒就開始脫落，晚的人在7到8歲的才開始脫落，所以家長無需過於擔心。

人類長牙規律
人這一輩子大多隻有兩副牙齒，分別是乳齒和恒齒。從孩子六個月大，一直到他兩三歲的時間裡，他們的20顆乳齒會逐漸發育完全。而恒齒則會在6-13歲期間，逐漸替換掉乳齒，之後還會繼續萌發幾顆磨牙，最後達到28-32顆牙齒（有的人不長4顆智齒）。

小孩換牙期要注意
1.留意孩子的乳齒和恒齒的生長情況，定期去看牙醫，以便發現問題及早解決。家長如果發現乳齒旁邊有恆牙長出，但乳齒未脫落，形成了雙排牙，這時家長要儘早帶孩子去醫院拔除滯留的乳齒。另外，如果上頜門牙縫隙過大、畸形牙齒從上門牙位置長出、一顆門牙從異常位置長出，這說明可能有一個地方長多顆牙齒的情況，要到醫院就診。

2.每天督促孩子刷牙，早晚各一次，預防齲齒。兒童刷牙選用兒童專用的牙膏和牙刷，刷牙方式正確，時間大概兩分鐘到三分鐘。除了刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，保持口腔衛生。

3.孩子換牙期間要多吃纖維素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡蘿蔔、芹菜、玉米等，保持對乳齒的刺激，促使乳齒按時脫落，另一方面通過咀嚼運動，促進牙床、頜骨和麵骨的發育。現在我們吃的食物過於精細，咀嚼過少，使頜骨的發育不足，結果很多兒童恒齒萌出後空間不夠，牙齒擁擠錯位，影響牙齒美觀和功能。另外，讓孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物，少吃零食。

4.在換牙期要注意糾正兒童的各種不良習慣。在長達6-7年的換牙期間，兒童經常出現的不良習慣，如咬指甲、咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等，會影響恒齒的正常萌出，應及時糾正。對於個別頑固的、自己不能改正的不良習慣，則應儘早到口腔科就診，或配戴矯治器以協助糾正。

5.換牙期間，牙齒在替換，頜骨在發育，隨之逐漸建立咬合關係。有時會出現暫時性的錯位咬合，但在牙齒的發育過程中，往往能自行調整而恢復正常。有的錯位咬合，如因上唇唇系帶位置過低而造成上前牙間隙過大，不能自行調整，會影響顏面發育，應去醫院診治，否則將影響孩子的容貌。

6.換牙時，前恒齒以乳齒的下方或內側萌出，萌出的恒齒即為成人牙齒的大小，出現輕度擁擠、扭轉或間隙是正常的，可隨鄰牙的萌出和頜骨的生長髮育而自行調整排齊，只要不是反合（即地包天），一般不必矯治，但要做定期觀察，最長不應超過半年。如在乳齒完全替換後仍排列不齊，就應及時就診，以免因延誤治療，造成矯正困難。

7.要特別保護孩子6歲左右長出的第一顆恒磨牙。因為新萌出的牙齒表層鈣化不足，耐酸性差，容易齲壞。新恒磨牙萌出後一年內家長要及時帶孩子到醫院做窩溝封閉，預防被蛀掉。窩溝封閉是最經濟有效的防止齲齒的方法。

8.要照顧好孩子，儘量防止外傷導致牙齒缺失。兒童牙齒外傷脫落後，要找回脫落的牙齒，牙齒表面比較髒的話，立即用清水沖洗掉髒物，放入牛奶或水中儘快到醫院就診，可以做脫落牙齒再植固定。

9.換牙期，對孩子的牙齒保健教育尤為重要。由於換牙期牙齒排列不齊，恒齒萌出，乳齒滯留，即「雙排牙」，此時若不注意口腔衛生，將引起牙齒清潔不良，食物滯留，易導致乳、恒齒發生齲齒。所以，在此時間應注意教育孩子認真刷牙，多吃含纖維食物，有助於牙齒自潔，促進頜骨及頜面部的生長髮育。